Thống kê truy cập

00152335

Hôm nay: 186

Hôm qua: 92

Tháng này: 1634

Tháng trước: 2433

Tất cả: 152335


Đang online: 85
IP: 54.156.69.204
Unknown 0.0

Cách pha tinh bột nghệ uống hàng ngày như thế nào cho tốt ?

Ngày đăng: 11/12/2015 .
Bạn Liên ở Hà Nội hỏi  : Pha tinh bột nghệ với nước lạnh uống có sợ đau bụng không ?
Xin trả lời : Nước lạnh thì bạn pha lâu tan thôi , còn đau bụng hay không thì là do nước của bạn có sạch hay không thôi , nếu mùa hè bạn có thể pha với nước mát , còn mùa đông mà pha như vậy sẽ rất lâu tan .

Bạn Trang ở Gia Lai hỏi : Em pha tinh bột nghệ với nước "Sôi" cho ăn chắc có tốt không chị ?

Xin trả lời : Bạn biết không: khi bạn pha tinh bột nghệ vào nước sôi thì nước đó làm chín tinh bột nghệ " sẽ vô tình giảm tác dụng của curcumin " rất lãng phí , theo một chuyên gia chia sẻ : khi nấu chín tinh bột nghệ tác dụng của curcumin giảm đi 45% , nên bạn làm như vậy sẽ lãng phí công dụng tốt của tinh chất nghệ đó bạn nhé .

 Chú ý các bạn nhé :

khi pha tinh bột nghệ với nước bạn nên chuẩn bị một li nước ấm có thể tích từ 100 đến 120 ml , bạn nhớ là nước ấm từ 35 đến 40 độ C là tốt nhất . Như vậy pha tinh bột nghệ vào sẽ nhanh tan và hơn thế nữa sẽ giữ được tính chất quý của tinh chất nghệ . Mặt khác nước ấm sẽ làm tinh chất nghệ Curcumin dễ ngấm và ngấm nhanh hơn vào thành ruột và dạ dày của bạn rất tốt cho tiêu hóa cũng như hỗ trợ điều trị đau , viêm dạ dày ...